刹那间

《聪明人的心理学》(You are not so smart)，（美）大卫 麦克雷尼著，肖聿译，新华出版社2013年出版，287页。

这本书是一名美国心理专家总结的48条人类常犯的认知错误汇总，其中有：

归因谬误（别人的成功全是运气，自己的成功都是努力加天赋；别人的失败是这个人不行，自己失败则是外在因素使然）

第一印象（锚定效应）极其重要，会骗人，而且难以消除

灾难之中大多数人都吓傻了，不知道该怎么办，容易丧失逃生的宝贵时机

老是觉得自己比平常人强

对外物的评价受很多环境因素的影响，包括权威、专家、品牌等，包装非常重要！

人的服从性其实很强

大脑会自动补白很多

人都喜欢给别人贴标签

人是会变的，记忆也不靠谱，经常因需而变

人的精神力量没有那么强大，只能控制一些小的方面

人经常给自己可能的失败提前准备好借口

人的注意力是非常有限的

如果人觉得自己做什么都没有用，更可能躺平，接受现实

很少有人真正注意到你的内心感受，每个人都忙着ta自己的事，哪有时间管你

人在集体中容易偷懒

坏习惯没有那么容易根除，会复发、卷土重来

发泄未必是好事，发泄多了成了瘾会越要越多

人很大程度上是为面子买单

大多数人都靠喜好行动，营造一种好的氛围非常重要

有时候群体决策质量反倒不高，要有能唱反调的才行

有人的地方就有政治、帮派

有一些大致的说法可以概括所有人

社会必须有法律规则约束

这个世界没有公平一说

谨慎根据对某人的印象来判断ta的话和行为

生气时不要评判对方，你的观点很可能是错的

人不懂的时候更容易疑神疑鬼

很多时候我们先做了选择然后拼命自己给自己圆，让自己相信自己的选择是对的

大多数人在面临复杂情况时做的都很一般

旁观者效应：如果旁观的人越多，越不可能有人伸手相助

感性的力量大于理性的力量，说理没用，一个铁的事实和案例能更加感动人心

人都容易拖延，因为对未来和眼下的时间感受不一样，不能理性思考

人都会事后诸葛亮

人都会只看到自己想看的东西

作者汇总了很多美国心理学的理论、案例和实验，佐证自己的观点：人其实没有自己想象的那么聪明，谦虚谨慎才是王道，小心驶得万年船。看看没有坏处。

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《轨道》(Orbital)，（英）Samantha Harvey著，林庆新译，中译出版社2025年1月出版，206页。

本书是美女名作家关于太空站中6名宇航员的一天中16次穿越地球的生活、他们所见的太空美景、他们的所想、他们对人类未来、地球、宇宙探索等的思考。当然是虚构，是作家对这些人物的幻想，但不能算是科幻小说，笔触颇为诗意，有人说是作家写给地球的一封情书。去年拿到了布克奖。

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《苏格拉底的方法》(The Socratic Method)，（美）Ward Farnsworth著，周允东、牛雨谣译，浙江科学技术出版社2025年3月出版，314页。

这本书作者是美国德州大学法学院教授，讲求逻辑推理的他介绍的是苏格拉底的询问式说服法。

本书共18章，分析了苏格拉底方法的方方面面，包括苏格拉底其人、他的观点和记录人柏拉图之间的关系、他的提问法的工作原理、一致性的根本宗旨、何谓幸福生活、苏格拉底和继承者怀疑论、斯多葛派之间的关系、日常生活中的应用策略。对苏格拉底的方法有较全面的概括论述，但如果你的目的是希望得到苏氏方法学的深刻剖析，或许会失望，因为这部分较为简略。

看过《理想国》和苏格拉底对话录的都知道，苏格拉底擅长用提问的形式，提醒对方认识到自己观点中的缺陷、谬误，从而说服对方。我之前有位法国同事也深谙此道，经常用这个方式说服CEO/家族继承人，后者跟我说过，这老兄挺厉害，明明都是那个同事的想法，但他问来问去，让你得出自己的相同结论，结果成了你自己的想法，从而说服了你。其宗旨是说服人不能靠说教，要让他自己得出的智慧才是他的智慧。学会用提问不直接冒犯的形式，先确认对方的观点及基础，提出另外一个角度/案例让对方确认，潜移默化地影响对方，的确是一门很厉害的功夫，需要细细体会，反复练习。

因为是新书，暂未找到中文版。英文EPUB链接：https://pan.baidu.com/s/1SmWIhZ4pJcaEBpl0mx3ihQ

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《焦虑的一代》(The Anxious Generation)，（美）Jonathan Haidt著，赵学坤译，中国纺织出版社2025年3月出版，300页。

这本书作者是美国一位知名心理学家、大学教授，讲的是手机时代应该如何育儿。

他的核心观点是当代发达国家，对儿童线下的成长过于保护，反倒让他们丧失了成长的宝贵机会，而忽视了他们的网上生活，保护他们不受尤其是各种社交媒体的侵袭。作者全面梳理了一下手机、互联网、社交媒体的兴起，对欧美发达国家一代青少年的身心方面的影响，当然坏的居多，他举出大量的研究数据，以图表的形式，展示出手机互联网时代来临后，孩子们的社会互动、睡眠时间明显减少，注意力碎片化、上瘾趋势严重。的确，小孩子对社交媒体的抵抗力非常弱，受害也会非常深，可以说宝贵童年的大部分被科技巨头窃走了。当然手机等电子屏幕，伤害的远不止是儿童，成人也是，我因为太经常用电脑等，颈椎也出现了问题。估计象我这样的不在少数。

他给出了一些有益的建议，比如说孩子到16岁再给配智能手机，才能使用社交媒体，学校干脆不让用手机，立法增加孩子户外和其他孩子自由活动玩耍的时间，放心大胆地去做事，家长不要过度保护，在跟他们互动时也要以身作则，不能看手机。

总的来说作者非常专业，虽然观点不能说绝对正确，但8、90%还是很有借鉴意义的。这书是去年欧美畅销书，颇受好评。

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《中国人的精神》(The Spirit of Chinese People)，辜鸿铭著，黄兴涛译，外研社2020年出版，336页。

这本书是一名在西欧多国游学多年、会说多种西欧语言的清末学者写的一系列文章和演讲稿合集，初衷是向外国人介绍中国人，驳斥他认为的一些汉学家的对中国人的观察和记录，比如说铭恩波的《中国人的性格》，还有一些当时在中国的欧洲人对中国人的评价。很有可能是在欧洲时受够了欧洲人的欺负，回来后自我防卫的一些观点。

总的来说，作者书里的观点是，中国人温文尔雅，有君子风度，虽然那个时代贫穷，但文明程度不能以物质水平来衡量；西方人，民主啥的是走错了路，欧洲人天主教是走错了路。某种意义上说他还是很有自豪感的，对中国传统女性三从四德还是非常欣赏、大加褒扬，当然这个观点是绝对男女不平等的，放到今天是会大受批判的。

另外他觉得西方人如果都象中国人这么和善，也就不会有一战等当时的各种战争了。

他英文不错，本书原文版是英文，后来翻译回中文的。

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