回忆究竟是怎么回事

《找寻逝去的自我:大脑、心灵和往事的记忆》(Searching for memory: the brain, the mind, and the past),(美)Daniel L Schacter著,高申春译,吉林人民出版社1998年出版,402页。

这本书讲的是所有有关记忆的科研进展,从几个不同的方面,包括创伤的回忆、情绪的记忆、老人的记忆力,以及回忆是否会骗人,答案是肯定的,很多人在受到诱导的情况下,是很有可能搞糊涂的。回忆可能非常不靠谱。

作者是哈佛大学知名教授,专门从事类似学术研究。

我们天天都跟自己的记忆打交道,书中所写的很多,可能是自己或周边的人都经历过的。有的作家也专门以记忆为主题,比如说石黑一雄,他的很多小说主题都是回忆。

值得注意的是这本书是20多年前写的,加上翻译过来的时间(翻译的质量也一般),时间比较久了,书中很多方面不是那个领域的最新进展。但看看这书,对于我们理解自己,还是有好处。作者也引用了跟回忆相关的很多当代绘画作品。

看这本书你可以了解:

—记忆就是精心的编码,只有那些我们经过我们精心编码过的方面,才有可能成为我们后来回忆的对象;

—回忆时线索很重要。这线索可以是各种感官感受,也可以是情绪;

—思维就是抽象,就是忘记差异;

—睡眠会巩固我们想记住的,过滤掉想忘记的;

—个人史主要是关于意义而不是关于事实的。历史是虚构的。人都会撒谎;

—回忆跟谎言一样,对一个虚假的事件,只要反复不断地陈述就会让人信以为真;

—催眠不能作为唤起真实记忆的手段,催眠得来的回忆未必可靠;

—喝酒对记忆力有很大害处(我赶紧把我的勃艮第黑皮诺倒掉了);

—老年人的记忆力并不必然比年轻人差,他们的学习能力和某些记忆力可能与年轻人一样。

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