《跨越不可能：如何完成高且有难度的目标》(The Art of Impossible: A Peak Performance Primer)，（美）Steven Kotler著，李心怡译，中信出版社2021年出版，384页。
这本书研究的是做出不可能的事情背后有无一套通用的公式，如何才能做出非凡业绩，创造巅峰表现。作者也写了《盗火》一书，是心流方面的专家。
作者认为，了不起的事一定是先有动机的，你得有强烈的愿望、激情、清晰的目标才有希望能干出来。其后，你要学习、熟练，要有创意，在做的时候要全心投入。
动机：你的渴望是什么？你非做不行、不做就会死的事是什么？再难能让你撑下来的事情是什么？这个更多是内部驱动，外来驱动产生不了这么强大的效果。财富、权力、性（自我复制）、甚至战争年代的生存都可以是最原始最根本的动机。如何找到属于你的这些动机，书里给出了一些方法。把动机明确成清晰的目标和每日待办事项，不眠不休，不屈不挠，坚持到底。有成长型思维、能自我控制情绪、保持健康（睡眠充足、适度锻炼、每天冥想）也很重要。最后，把勇于接受挑战变成一种习惯。
有关学习，你有哪些比较厉害的技能？你是怎么掌握这些技能的？什么样的学习方式最适合你？有哪些事你早年是一个想法，现在是另外一个想法，是什么让你产生了转变？第一性原理也是很好的思考问题的方式。作者提到了5步学习法：1、通读5本书； 2、向专家求教； 3、发现一些还没有答案的细微之处； 4、提出各种相关问题；5、把学到的讲给人听。学东西也要厚脸皮，不要害怕；找到共性和捷径，摸索总结特点和关键，明确自己的优势。增强自己的情商也很关键，因为往往你需要跟人合作才能成就不凡，分析自己的情绪，积极倾听，换位思考。
什么是创造力？就是别人想不出来你能想的出来。发散性思维、在各种看似不相关的事情中找到连接很关键。睡好觉，多散步，多洗热水澡，保持良好向上的心情，多用左手做事情，多去一些不常去的地方，有自己的时间和空间，有助于更富有创造性。有时候时间、压力、竞争等限制性条件也可以促进和保持创意。（参见不久前介绍的Creativity Inc.一书）。
心流是一种状态，感觉不到时间的流逝，全身心地做一件事，沉迷其中。玩游戏、看吸引人的影视作品可能陷进去，关键是主动地做事时感受到心流。《禅与摩托车维修艺术》里提到了这种感觉与产出质量的关系。如何进入心流状态？要自主地找到自己的喜好，有好奇心，完全关注，得到即时反馈（游戏中最明显），这事有挑战但也不是不能做到；从外部上讲，有强大的压力或危险，新鲜的不可预测和复杂的环境，而且能从各种感官上吸引你。。。心流也需要挣扎、放松、心流、恢复几个阶段。心流也可以通过不断练习得到。
书中一些摘录；
“杀不死我的，会使我更强大。”
“手写和记忆志坚存在着很强的联系，这就意味着，学习的时候，用纸和笔来做记录，效果远远胜过用笔记本电脑来做记录。”
“创造信任和爱的感觉，这两种感觉对我们的生存至关重要。”
人的意志力是每天递减的，体力差的时候，往往意志力也最虚弱，因此，“每一天的工作从最困难的任务开始，然后按照重要性和难度降序排列，最后做最容易的工作。”
“ 3个积极的想法才能抵消1个消极的想法。”
“每天做感恩练习可以改变大脑的消极偏好。”
“书是这个世界上最浓缩的知识形式。”
“你因智商受聘，因情商升迁。”
“永远不要相信多巴胺。”
“Move fast, break things.”
总的来说，这本书作者在想办法总结出干成了不起的事情的一些关键步骤和方法学，英文原版在Goodreads上评价较高，虽然作者本人并没有做出什么惊人伟业，但一些观点还是可以借鉴和参考的。
英文原版epub
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