The Price of Immortality: The Race to Live Forever, Peter Ward, Penguin, April 2022, 281 pages.
乔布斯说过，没人想死，想上天堂的人也不希望先死再上天堂。永生有几种方式，一种是通过子孙或者靠留下记忆（丰功伟业，作品，技术等等）被后人怀念，一种是实体或精神不死。
这本书对古今中外所有人对长生不老的追求进行了全面的扫描，各种思想、手段，谈到秦始皇、徐福、童男童女，也谈到最现代的人体冷冻术、纳米技术、脑机互联、数字永生，各种营养品、补品，最后还对人口老龄化越来越严重，如果人类越来越长寿会对地球造成什么样的影响进行了一些思考。
这本书如果能登上年度榜单我会非常吃惊，个人觉得希望不大，但对于希望了解最前沿的知识还是有益的。以下是我从书中学到的：
人体冷冻技业还不成熟。把希望寄托在将来的医学技术上。也没有足够多的相信者。
美国现在有卖年轻人血的公司，打到老年人体内，每升5000美元。据说在老鼠身上测试有效 ，人体是否有效还待确认。
2019年美国安全理事会发布的信息是，1/6的美国人死于心脏病，1/7死于癌症，1/27死于慢性下呼吸道疾病。
人类并不真正明白人体为什么会衰老，计算人的生理年龄、还能活多久的检测也未必有坚实的科学依据，当然也有科学家发现癌细胞是不死的，好好睡觉，吃的健康，多锻炼是长寿之道。
欲求不满有助于活的长，饥饿一点是好事。不要急于满足肉体需求。间歇禁食貌似有用，老鼠身上的测试证明，两餐之间时间延长有助于老鼠寿命的延长。老祖宗说的“生于忧患死于安乐”应该也是此意。
biohacking是指的用一切方法变强变聪明，活的更长。
美国人一年吃350亿美元的supplements（营养品，补品），这东西在美国加拿大是个很大的产业。书里提到了NAD+诺加因子。当然作者也认为食补是骗局，没有什么用。
干细胞：多年前有个人跟我说，他之前在乡下挂职时，有个乡镇干部5、60了，看起来非常年轻，头发黑，没有皱纹，牙齿白，问他为什么，他的回答很吓人：他吃过100多个胎盘，因为以前是乡镇产科医生。
干细胞疗法远未成熟，可能致死。
有一种水母可以永生。乌龟一年没有氧气也能活！
数字永生：把一个人的音容笑貌都记录保存下来，然后传到电脑中去。这个应该比较容易实现。把数据从大脑中提取出来还做不到，因为人并不知道大脑实际是如何工作的，现阶段只能学习如何保存大脑。道德也很重要。
纳米技术：古罗马人的酒杯和中东大马士革的剑说明古人早就掌握了一定的纳米技术。2004年就用到了LNP技术。这个技术现在被用在mRNA的新冠疫苗里。
人口老化是很严重的全球问题。老年医学/老年健康在中国也是很大的领域。老年人太多，有年轻人养，社会也 难以持续。寿命延长是一个复杂的社会问题，需要和贫富差距、国家治理等很多方面放到一起来看。在美国，如果你穷，老，最好死掉算了。美国富人的平均寿命是88岁，穷人是76岁。在美国长生不老更多的是富人的问题，硅谷大佬们对长生不老的追求，里面没提马斯克把猪脑子和电脑接起来。
前段时间我也告诉了儿子死的概念，他经常伤心，说他不想死，也不想让我死，看来厌恶死亡是人的天性。乔布斯的演讲也说死亡是最好的发明，说这话的时候可能他以为已经逃过胰腺癌，结果没过几年就挂了。旧的不去新的不来，流水不腐户枢不蠹，如果没有死亡没有更替，大自然可能就无法完成很好的更新，资源就会被霸占在一小撮人手里，这个对整个人类群体哲学上说不通。当然中国有很多人还是希望永垂不朽的。
我曾有过几次濒死经历，在Annecy湖里差点淹死，在金沙萨开车差点被撞死，每次死里逃生都对死亡和人生有更新的认识。未知生焉知死，先把现在的一生活好更重要。长生不老唯一的方法就是永远向前看，不要回头。
最后，一般人我不会告诉ta，但这里我觉得出于对大家的忠诚，我透露一个秘密，经过多年的研究及个人亲身实验，我已发明长生不老仙丹，现接受网络预订，男士微信转款，女士私下交流。有意者留言。
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