清华大学教授关于帝王书的解读

《资治通鉴启示录》,张国刚著,中华书局出版,605页。

本书是清华大学历史教授张国刚有关资治通鉴的课堂讲义。《资治通鉴》这本书实在太有名太重要了,千百年来催生了无数相关研究著作与名家大儒,胡三省、王夫之等等都是,之前我推荐过的梁启超也对该书有独到的研究,毛泽东曾看了17遍,要知道这可是294卷,共300多万字的巨著。可以说,它是名副其实的帝王书,想当皇帝的人必读,胡三省说,人臣也要看;推而广之,所有带人的人都要读,所有当下属的也要看。我曾在2013/14年全书蜻蜓点水看过一遍,再看这位老师的解读,很多地方都有新的领会。

本书按照原著顺序,点评了各个时代主要帝王与大臣的是非功过,总结了122条启示、经验、教训。

因为是讲课材料,所以比较口语化,通俗易懂,不过仍然有很多考据。当然本书是作者的选读,篇幅所限,比原著少了很多细节,因此,对历史感兴趣的,最好还是读原著。

《资治通鉴》是写给人主看的书。我从本书学到的有:

曹操的可取之处:往前看,不是翻旧帐。只要是人才,只有能为己用,就不计前嫌,大气招纳。

刘备的长处:非常善于笼络人心。

孙策、孙权也很擅长攻心。要带人,必须擅长笼络人心。不然就是瞎胡闹。

手下要善于献计献策。

要用巧计,达到自己的目的。

让人去干事,而不是事必躬亲。

出身真的不重要。

中国的历史,都是人治,老百姓的幸福,完全靠运气,看当时的人主是否仁爱。伏尔泰言:国家的繁荣昌盛仅仅系于一个人的性格,这就是君主国的命运。

本书中提到爱读书的皇帝有多少?

“惜秦皇汉武,略输文采;唐宗宋祖,稍逊风骚。”当皇上是门技术活,刘邦、武则天、朱元璋都不读书,但这些人是生活中经历过各种磨难的,生活这本大书教会了他们思考,教会了他们如何生存。朱元璋虽然写诗不多,但他的诗非常有帝王气,只有皇帝能写出来。请看:

“天为帐幕地为毡,日月星晨伴我眠。夜间不敢长伸脚,恐踏山河社稷穿。”

“燕子矶兮一秤砣,长江作竿又如何?天边弯月是秤钩,称我江山有几多。”

“鸡叫一声撅一撅,鸡叫两声撅两撅。三声唤出扶桑日,扫尽残星与晓月。”

书里提到爱读书学习的有:

王莽爱学习

刘秀爱读书,而且很有想法

曹操是大文学家,看了很多书(包括兵书),而且还注解了一些。

大兴佛教的梁武帝萧衍是了不起的大文人。

隋炀帝杨广自恃靠文采也能当皇帝,自然是读了很多书的。

千古一帝唐太宗李世民当皇帝很认真,很克制自己,常常反省,在用人上有过人之处,留下了《帝范》,对历史上的皇帝有自己的看法,应该也是爱读书尤其爱读历史,并且爱思考之人。

唐玄宗李隆基喜欢歌舞,在位期间号称开元盛世,应该也是个文化人。

后周郭威喜欢读书,从《阃外春秋》这部书中受益不少。

北宋开国皇帝赵匡胤喜爱读书(当然也有不少人看不上司马光把当朝太祖说的美轮美奂)。 

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应景的一本科幻力作

《群》(Der Schwarm),(德)弗兰克施茨廷著,朱刘华、颜徽玲译,四川人民出版社2018年8月版,944页。

这本科幻小说原著于2004年出版,是当年德国畅销书,号称销量百万。去年又开拍了电视剧,如果拍的好,场面将极为壮观,但恐怕无法表现这本长书中的所有细节。

作者力图诠释对人类与海洋的关系,以及面对自然,人类究竟应该把自己放在什么位置。联想到时下的病毒,小小一个病毒能让全国停滞,书中的不少观点很有借鉴意义(书里的确写到蝙蝠其实进化的比人类更好)。

作者采访了很多学者专家,资料丰富且解释的深入浅出,地域跨度宏大,故事情节紧凑且引人入胜,人物性格刻画细致入微,让人手不释卷(我是今天早上5点在床上读完了最后40%)。在这个不平常的春节,可以说是消磨时间、增加海洋知识的一本好书。翻译的还不错,很多表达方式看得出译者是台湾人。前面介绍过大文学家托马斯曼、君特格拉斯,现在又看了这本通俗小说读物,同样书中有很多深邃的思考,感觉德国作家不容小觑。

法国思想家Blaise Pascal说过,人所有的烦恼,都是因为不能安静地呆在家里。这场人祸,实在是在家读书、思考的天赐良机。您有什么好书推荐?

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创作于260多年前的只有5万字的不朽人性名著

《老实人》是法国知名哲学家伏尔泰1759年在他66岁时创作的知名小说,迄今仍不断再版,而且是现今法国中学生必读书目。
这本小说通过一个头脑简单、善良的年轻人的人间地狱一般的磨难,阐述了作者对什么是幸福、人性、希望与现实、社会等方面的理解。现实世界完全是一个悲惨世界,只有在ElDorado这样的世外桃源才能找到真正的幸福。而即使在这样的黄金国,也是因为人的智慧才能避免苦难。正所谓“庸人自扰之”。
老实人的朋友亲属一次次历经苦难但最终还是跟主人公聚在一起,人活着就是奇迹。
财富不会带来幸福。权力是厄运的来源,是要付出代价的。
有希望,就有幸福。虽然最后希望的破灭,让老实人陷入了极大的不幸,让他认清了现实,但他毕竟努力过,寻找过。以同样的逻辑,所有那些被欲望、权力、财富所诱使玩命的人不都是一样吗?
我的法语退步神速,虽然这本书不长,只有5万字,但文笔非常优美,用词全是大家风范,我花了几天才看完。大学时候有个同宿舍同学曾经专门就此书做过分享,还得到了老师的好评,我那时非常的蠢,没有看原著。
书中引人深思的名句很多:
J’ai résisté jusqu’a present a toutes les deux, et je crois que c’est pour cette raison que j’ai toujours été aimee. (一旦得到了,人就不再珍惜了。人永远都珍视自己得不到的。有时候,竞争也会提高诱惑。)
Il est certain qu’il faut voyager. (人要多比较才能知道真相;永远呆在一个地方的人会变傻。但伏尔泰是个经验主义者,即使经历不幸,也比什么都没有经历过的白纸一张要好。)
Mon ami, vous voyez comment les richesses de ce monde sont périssables. (财富易逝。但财富还是很有用处的。老实人后来的顺利很多方面都是因为他有钱。当然,也招致了部分的不幸。)
Le crime est puni quelque fois. (恶有恶报,但也不一定。总的来说,人都是在自作自受。)
(En France) La principale occupation est l’amour, la seconde de medire, et la troisième de dire des sottises. (伏尔泰对法国社会的分析和评价很批判,这个评价恐怕不局限于作者那个时代的法国。法国也正因为有这样的大思想家对自己国家的深刻反思而伟大。)
Croyez-vous, dit Candide, que les hommes se soient toujours naturellement massacrés comme ils le font aujourd’hui, qu’ils aient toujours été menteurs, fourbes, volages, lâches, envieux, gourmands, ivrognes, avares, ambitieux, sanguinaires, calomniateurs, débauchés, fanatiques, hypocrites et sots ? Croyez-vous, dit Martin, que les éperviers aient toujours mangé des pigeons quand ils en ont trouvé ? (这段话非常有名,是伏尔泰对人性的深刻认识。人性是不会变的。人都是自私的,忘恩负义的。这是部悲观主义作品吗?)
Dans ce pay-la il est bon de tuer de temps en temps un amiral pour encourager les autres. (伏尔泰的冷幽默在书中不时闪现。杀鸡给猴看,还要说的好听。)
Vous êtes bien dur, dit Candide. – C’est que j’ai vécu, dit Martin. (现实让人坚强,放弃空想与美好的愿望。)
L’homme était ne pour vivre dans les convulsions de l’inquietude, ou dans la léthargie de l’ennui. (人生只有两条路:不在忧急骚动中讨生活,就在烦闷无聊中挨日子。)
Le travail éloigne de nous trois grands maux: l’ennui, le vice, et le besoin. (工作可以使我们免除三大害处:烦闷,纵欲,饥寒。)
L’homme n’est pas ne pour le repos. (我干了一辈子农活今年都77了还停不下来的老父亲有一天说了一句很有哲理的话 – 可见哲学家并不一定都是象牙塔培养出来的 – 人生来就是要干活的。我有时候看着我一天到晚不停折腾的两岁多的儿子也有同感。人生就是上蹿下跳,东奔西跑。
最后, c’est bien dit. Mais il faut cultiver notre jardin. 漂亮话都说完了,干活吧!

老实人,伏尔泰持人性本善论观点吗?抵抗各种恶,他有什么建议?这本书可读,该读,而且该多思考。

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布什的辩解

飞机上看完了《Decision Points》,布什的自传。究竟多少是他写的,未可知。总之看本书,这真是一位明君,决策果断,911和金融危机中力挽狂澜。布什出身豪门,据说祖上跟英国皇室有关系,从爷爷起就是参议员,老爸又当了总统。他在书中说自己跟肯尼迪一样,Politics is family business. 官二代是做大事的人。但看他的演讲和说话,并没有显得很聪明。然而书中说他看了很多书(林肯的传记看了14个不同版本,一年看上百本历史书),信仰应该比较虔诚,全马跑342,自己还说脑子转的比口头快。这书有些地方还真有些小幽默,这些地方应该比较难代笔。

Dick Cheney:布什在书中极力想撇清他和自己的幕僚包括副总统切尼和Carl Rove等人的影响,全力制造印象,大主意都是他自己拿的。但不时有些段落让人浮想联翩:切尼有次跟他吃饭,问他准不准备打伊拉克,当时布什犹豫不决,切尼对他讲:别忘了他们付你钱是让你干什么的。

Dick Cheney was concerned about the slow diplomatic process. He warned that Saddam Hussein could be using the time to produce weapons, hide weapons, or plot an attack. At one of our weekly lunches that winter, Dick asked me directly, “Are you going to take care of this guy, or not?” That was his way of saying he thought we had given diplomacy enough time. i appreciated Dick’s blunt advice. I told him I wasn’t ready to move yet. “Okay, Mr. President, it’s your call,” he said. Then he deployed one of his favorites lines. “That’s why they pay you the big bucks,”, he said with a gentle smile.


别的一些有意思的地方: Strategic thinker who could see beyond the immediate horizon. 的确,高明的战略家就是要看的远,像下棋一样,能多看几步。


The best way to help him grow as a leader was to treat him like one.


We’re elected to solve problems, not just debate them.


伊拉克那部分,他的逻辑真的好笑,给萨达姆最后通牒让他自己证明伊拉克没有大规模杀伤性武器,如果他不能证明,那他就有。一个人如何证明自己没有很厉害的武器?萨达姆死的好冤。


Accountability was a daily reality.


Self-pity is a pathetic quality in a leader, it sends such demoralizing signals to the team and the country.


对父母老布什夫妇的深厚感情:When you know you have unconditional love, there is no point in rebellion and no need to fear failure.


抚养两个孪生女儿那段搞笑,他唱歌不好,不会唱摇篮曲哄女儿们睡,于是只能哼哼很难听的耶鲁大学的歌曲:That would calm them down, maybe just because they didn’t want to hear me sing anymore.


选战心得:Allowing your opponent to define you is one of the biggest mistakes you can make in a campaign.


Proximity to power is empowerment. 的确,谁跟当权者离的近,能说上话,谁就有权力。权力就是影响力。


跑完全马后:I felt ten years younger at the finish line and ten years older the next day.


The measure of their character, and often their success, was how they responded.


If you want to win a man to your course, first convince him that you’re his friend.


总之,本书对了解美国21世纪初政治和国际局势还是有不少帮助的,写作水平也没有想象的那么差,值得一读。

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戴夫·安德森势不可挡的人生哲学节选

以下选自Dave Anderson的书《Unstoppable​》。他每天诵读这些话,自打鸡血。

所有事情都对我有益

我的思维模式是,任何发生在我身上的事实际上都是为我发生的,而且它是巨大的宇宙秘密的一部分,是为了帮助我变为最佳。我要找到一种方式好好利用它,以靠近自己的目标。不是事情发生在我身上,而是我碰巧遇见。

我时刻准备着

我时刻准备着。我的生活里一直亮着红色警示灯。当困难来临时,我不用特意准备,因为我从来没有没准备好的时候。我不退缩。我早已料到。我热爱艰难时期,因为它使我坚强。我热爱艰难时期,因为它给了我一次通过考验的机会。

我的肢体语言是强有力和使人获得力量的

在我还没有开口说话之前,我的肢体语言和能量水平便已开始把我介绍给他人。我认为糟糕的肢体语言就是急待救援的失败者后背上的靶心。因而,我会更加注意肢体语言对我、我的团队和我的对手的影响。

我放弃借口

我不编造借口,因为借口只会使我和他人变弱。借口浪费我的精力并且使我远离我的WHY。我不能一边找借口一边表现得心狠手辣。借口使我变得渺小。借口还使听者变弱,因为他们会混乱、衰弱,并且会跟其他人妥协。从这个角度来讲,借口是自私的。找借口是朽木者天生的习惯。找借口是失败者的语言,我抛弃它们。

我负责

我担负起责任,因为对结果负责使我能保持在巅峰状态。担责保护我的自尊,为我赢得尊重,并且使我朝着我的WHY前进。担责才能把周围的人都吸引过来,令我能够得到指教,克服自满,同时培养谦逊的品德。担责会吓跑我周围的软弱,因为它只给坚强而有抱负的人以力量。责备会令我成为失败的牺牲品。它是偏离专注点的失败者的语言,我抛弃责备。

恨我的人使我有力量

我不会参与、争论、寻仇,或者跟喋喋不休的批评者或仇恨者分享想法,他们眼里看不到我的长处,只有我做的错事。我会祈求上天赐予他们所缺乏的品格。我觉得他们的负面言行只会弱化他们自己,但是我的回应方式使我保持在巅峰状态并且更富有力量。

我会证明自己

昨日早已结束。今天我会重新证明自己。我不会去依靠信誉,也不会重复过去的痛苦。我将在今天创造卓越。

没有失败,我只是得到了反馈

我没有失败,我只是得到了反馈。正因如此,当犯错误的时候,我并没有感到压力。我把反馈看作为我充电和帮我成长的礼物。因此,你还有什么“失败”呢?完全没有。

我忽略“冒犯”

我不给别人冒犯我的权力。他们可以说糟糕的话、做糟糕的事,但是他们没有凌驾于我之上的特权,因为我选择把我的时间、注意力和精力都放在可能实现的事与积极的事上。只有当我把时间、注意力和精力放在冒犯我的言行上时,它们才能侵犯到我。但是我不能把我的时间、注意力和精力拱手相送,因为我不承认它在我生命中的存在。正因为它们不存在,所以也伤害不到我。

我培养谦逊的品格

上天将赐恩典给谦逊的人,同时反对骄傲。我通过服务他人、承认错误、负责任和不断进取来培养谦逊的品格。我愿意把自己奉献给最有益于家人、团队和人类的事。傲慢与生俱来,而谦逊却必须培养。

我是自我超越者

我不跟他人竞争,因为我是自我超越者。我迅猛、始终如一地攻击对手,以至于他们无法组织起有效进攻。跟别人竞争意味着我试图搞明白他们,与他们背道而驰,或赶上他们。但是我的角色是掌握进攻节奏,而不是玩追赶游戏。我的目标是从精神上主宰我的对手,让他们研究我、追赶我,跟着我的节奏走。我就是自我超越者。

我不让外在条件左右结果

当我不能掌控的事情制造了麻烦,我仍然担起责任并且保持掌控。如果我责备环境,它就会弱化我,让我承认我没有掌控能力或者解决方案。于是,我通常继续向前,如同我能掌控并且有解决方案一样,因此,我通过更加专注于我能直接掌控的事情来扭转不利局面。我不会让外部因素控制结果。我对最终的结果负责。

我谨慎交际

在人际交往方面,我很谨慎。我跟那些让我变得更好的人为伍,而不是带给我压力的人。我相处的每一个人都对我的人生产生重大影响。在某些程度上,他们不是让我提升就是让我退步。然而,铁才能磨铁,酸只能腐蚀它。我去找好钢,因为我就是好钢。为了提升自己,我放弃过一些人,这并不意味着他们不好或者是错的,只说明他们与我的人生不匹配。

我提供积极性和可能性

每一天,我用积极和可能的事物训练与净化我的头脑。我将精力花在好的、纯洁的、令人振奋的、正直的和我能掌控的事上。当负能量和世上的黑暗袭来,我识别出它们并代之以积极的思想、感恩和肯定。

痛苦使我更有力量

生活和工作中经历的痛苦令我强大,对此我深信不疑,不论是身体的还是精神的痛苦,都令我保持在巅峰状态。它强化我的专注度,增强我的决心,并且引诱我的对手。它使对手离开我,实际上削弱了他们的力量。痛苦使我给对手造成威胁,因为我的生存本能会被激活,进而将我的思维提升到更高的水平,在这一水平上我便没有什么可失去的了,再也不会害怕痛苦,因为我已经在痛苦之中。

我关注事实,不关注问题

我不关注问题,只关注事实。问题弱化人,事实则让人获得能量。问题意味着负能量,我不会自动给什么人或事贴上负面的标签,因为或许它是一个积极的伪装。只有当我对事实做出了错误的反应时,才会出现问题。

我利用压力

压力不靠我而存在,而是因我而来。当我处在巅峰状态时,压力无处藏身,因为专注、能量和自信充满了我。犯错的时候,我承认和接受错误以远离压力。当我担起责任,专注于我能掌控的事情上,压力就无法干扰我的巅峰状态。我不可动摇的肢体语言把压力挡在外面。当我决定去感知压力的时候,这完全只在于我自己的选择,因为我要刻意放大我的梦想以增强我的WHY。

我战胜诱惑

当不良诱惑出现的时候,我不会理睬它们,更不用我的力量与之斗争;我用信念来抵御它们,让我自己从难以接受的境况中走出来。涉足罪恶会破坏我的专注力,浪费我的时间,使我的品格妥协,削弱我。它会把我带出巅峰状态。如果享受诱惑,我便放弃了专注和成长的能量。如果跟随信念的指引抵御它,我便能够保持超强的专注力、无损的能量和清醒的头脑。

我追求卓越

我立志凡事做到最好,但是因为我无法完全控制他人的能力,所以我专注于让自己做到最好。真正的卓越不是超过他人,不是或许我可以实现但是仍然没有原来做得好。真正的卓越是超过以前的自己,而且我相信,如果我持续不断地改善自己,那么我最终将成为最棒的。

我不报复

我不寻求报复,因为把精力、专注力和时间放在无用的事情上是在削弱自己。报复会带我偏离巅峰状态。报复会拽着我往下走,降至别人的水平。我放弃报复。

我不融入大多数人,这没关系

音乐指挥要想指挥交响乐队,必须转过身去背向观众。我不想尝试融入人群,因为大部分人没有激情、不圆满和庸碌无为。顶端不拥挤,但是底层水泄不通,中间竞争最激烈。我努力不像大多数人那样思考、阅读、讲话、观察或者行动。我确立自己的节奏和标准,而不盲从他人。

我避免巅峰状态破坏者

巅峰状态破坏者把我带出巅峰状态。它们对专注力是致命的,破坏动量,干扰我并且耗尽我的紧迫感和战斗力。我避免巅峰状态破坏者,如果不小心滑进去就迅速出来。巅峰状态破坏者包括挖苦、责备、借口、报复、唠叨、厌恶、评判、负面、错误的社会关系、垃圾新闻、罪恶的挑逗或活动、嫉妒、羡慕、盲目自大、各种骄傲、自私、担忧、自责、自满、对中庸妥协或被激怒,等等。保持正确的思维模式是超越巅峰状态破坏者、发挥最大潜能的关键。

它们无关紧要

偶然的人或事在我生命中不重要,如果我注意它们,便会被带出巅峰状态。我掌握了不被无关紧要的人干扰的艺术。这是因为当我追求梦想的时候,每天遇到的大多数讨厌的人、烦心的事都是偶然的,并不会影响我,除非我关注他们并且愚蠢地让他们成为我人生的一部分。

我把事情做

无论是否有意,如果我做错了一件事、造成了误解或者冒犯了他人,我都会首先采取措施把它纠正过来。和解、承担责任和远离借口都能使我保持在巅峰状态之中。因此,把事情做对,我便能保持力量、专注力、掌控。别人对我的和解努力做出怎样的反应我管不了,也不会为此做出额外的努力。我的责任是迅速而真诚地和解,并且承担全部责任,然后不再回头,而是继续前行。

我没有不好的日子

当我意识到许多人生命将尽,不会再有明天的时候,我决定把生命中的每一天都当作美好的一天。我或许会有不良时刻,但却不会有糟糕的一整天。只有当我对自己一天的活动做了错误解读,才使得它看上去是糟糕的一天。即便是极为困难的日子,也会带来意想不到的祝福和机会:学习和成长、成为更好的自己、做正确的榜样、提升我的思维模式、创造积极的影响、提升他人和负起责任,等等。我从来不抱怨一天怎么那么漫长,因为我特别珍视生命,我把漫漫长日看作更大的祝福——做得更多,变得更好,贡献更多和影响更大。

搞好人际关系重于一味坚持正确

保持正确对于我来说没有跟他人搞好关系重要。我可以非常努力地工作以证明我是对的,从而把自己完全带出巅峰状态。或许我是对的,但是我必须权衡是否值得去伤害一段关系或者把自己带出巅峰状态。我不是受气包,我会明智地认真地对待每一场较量。浪费精力去赢得每一场争论,证明我每一点都是对的,打败每个人,这些不会帮助我成为最好的自己或者带我踏上梦想之路。

我心怀感恩

我以感恩的态度去生活。每天开始的时候,我预演感恩的对象并记录下来,而不是盘点不幸。我相信越感恩,越有要感恩的对象,因为感恩给我的生命带来更多的祝福,而不懂感恩则相反。我还认为,压力无法与感恩同时存在。因此,当我感到压力大的时候,我会停下来去盘点我的福分,而不是去想折磨我或令我厌烦的事。

我每天都全力以赴

我每天都全力以赴。如果我做最基础的工作或者只拿出最起码的精力或态度,我只能期待基本的结果和生活。未尽所能只会阻碍我的发展。“多少算够?”“你愿意做多少?”对这些问题我的回答是:“尽一切所能!”如果不这样,你将行之不远。

我是解决方案

我满脑子都是解决方案。我痴迷于解决方案,而不是问题。当某种情况发生,或者哪里出了问题时,我不去找替罪羊,而是去找解决方案并让其他人也专注于他们的解决方案。这样才会让我和其他人都保持在巅峰状态。即便指出问题时,我也会提出可能的解决方案。保持专注于解决方案的做法才会赢,并且使我保持在巅峰状态,避免落入被动或者失败者的状态。我专注于解决方案,因为我就是解决方案。

我施恩

在每件事(尤其是那些跟追逐梦想的大局相比根本不重要的事)上搞定每一个人会把我带出巅峰状态。我施恩,打破僵局,得饶人处且饶人。我相信恩典和怜悯是相互的,当我给予的时候,我会得到更多的回报。恩典意指不配得的恩惠,但是我仍然给予。我是慈悲的,不是刻薄的;宽容的,不是怨恨的;怜悯的,不是报复的。这些使我保持在巅峰状态。

我选择喜乐

不论发生什么,我都选择喜乐。我掌控自己的态度和情绪,而不让它们控制我。选择喜乐使我保持在巅峰状态,给他人树立积极的榜样,努力去赢,聚焦于解决方案,并且提升周围的人。“选择喜乐”是我的座右铭,是我对遇到的明显的挫折、失望、挑战或问题的条件反射。因为我相信,每件事都是为我而来,而不是冲我而来,选择喜乐对于我来说是件容易的事。

我是光

因为我心中充满光,所以我把积极之光、可能之光、感恩之光和方案之光带到所到之处。我积极的能量和态度可以改变情绪、对话、人群或者文化,让他们向好的可能的方向走。当我每天点亮自己的思想时,我的思维活动会更新并提振我的语言和行动。不管走到哪里,我都带去光,因为无论在哪里,我都是光。

我活在当下

不论我在哪里,我的目的都是去那里。我会完完全全地投入于身体、思想、当下情绪和谈话、活动或者寂静。活在当下会使我保持在巅峰状态里。生命中所有我能够保证的只有此时此刻,所以我将活在欣赏、最大化当下的时刻。我既不会停留在我无法改变的过去,也不会顾及我无法掌控的将来。不论何种情况,我都会活在当下。

我不抱怨

抱怨把我带离巅峰状态。抱怨表明不感恩和想当然,于是很可能产生一种不健康的对负能量的专注。因为视自己为解决方案,所以我没有时间抱怨,因为我的关注点是创造答案或选项,而抱怨会使我偏离可能性和积极性。因为抱怨经常浪费宝贵的时间和精力在不重要的人或事上,我放弃抱怨、保持专注、努力前行。同时,因为每件发生在我身上的事实际上都注定为我而来,我就更没什么可以抱怨的了。

说造就人的话

我摒弃破坏性的语言,因为它们把我带出巅峰状态,干扰他人,破坏专注,使我偏离对解决方案的注意力并且给环境制造垃圾。说闲话、轻视、唠叨、抱怨、借口、虚假、愚蠢的推测、欺骗和不公平的批评,诸如此类,都是破坏性的,我会把它们替换为有益的、优雅的、仁慈的、可能的、积极的、道德的、优秀的、赞赏的、敬佩的和关注解决方案的。我的话语会提升和进步,而不是原地踏步或下降。

我善用当下的力量

当下就是力量,不是以后才有力量,因为我可能没有“以后”。因此,我会根据当下我认为正确的、可能的和积极的来采取行动。当下带来专注、能量、激情和进展。当下让我学习、成长和贡献。当下具有影响力,当下是积极的,当下是可能的。当下是热血沸腾的。当下是人生,是生命,并且帮助我去生活。我将立即去做。

我的WHY

在我的生命里,我把精力集中在那个引人注目的WHY上。我的WHY象征着我的理由和目的——为什么我早上要起来,为什么其他人应该关心这件事。我的WHY使我专注,给我能量,赋予我目的、激情和坚韧。我每天回顾我的WHY,它激励我现在就采取行动,每天去重新证明我自己,去牺牲,去付出,去好好利用每一天,并且在每天结束的时候感到自己已竭尽所能。当我专注于WHY的时候,我不会失去方向。

我找“好”事

不论任何人或任何事表现出低效、负面或严峻的状况,我都让我的头脑寻找他们好的地方。当我要抱怨或者批评时,我会寻找一些积极的事情,专注地做这些事,恢复元气。寻找好的事情使我保持在巅峰状态,积极地专注于解决方案和可能性。我不在否定中生活或者真的去否定什么。我只是选择去寻找那些遇见的“好”,即便那时看上去不好,甚至好得微乎其微。我是寻找“好”的人——黑暗中的一道光和在奋斗中创造可能性的人。

我期待最好

不论在何种情形下开始新的一天,我都期待最好。我的大脑已经准备好去高效地处理所有的情况,因此当然我期待最好。即便情况没有那么好,我仍愿意去把它们变好。我也期待从别人那里得到最好,并且当我不能得到的时候,我就不行动,但是会描述最好的情况是怎样的,同时采取措施使之实现。我做最好的打算,同时做最坏的准备,并且用思维模式和技能武装自己,以把后者变为前者。 

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