《认知天性：让学习轻而易举的心理学规律》(Make it stick: The Science of Successful Learnings)，（美）Peter C Brown/Henry L Roediger III/Mark A. McDaniel著，邓峰译，中信出版社2018年出版，320页。
这本书研究的是人如何可以学的更好，记得更长久。这门学问叫认知心理学，研究的是“元认知”，就是人类可以学会什么，然后怎么学。
基本上，作者们在书中给出的建议是：
1、学过之后要回忆；可以通过小测验等形式强迫回忆，而不是过去了就过去了。
2、交叉学习，不要一味猛学一门，easy come easy go，来的容易去的快，相反，如果学习的很痛苦，回忆的也很吃力，记忆会更持久一些。
3、同样的道理，学习时增加难度没有坏处。容易读的书，也比较容易啥都记不住。通过持之以恒的努力，人是可以变聪明的，要有成长型思维，而不是认为智商是纯天生的。
4、书读不好的，未必生活中就不成功，相反，作者举了一些阅读障碍症患者的名人例子，说明他们考虑问题，可能视野更广，而不仅仅局限于书本。
5、记忆力有很多小窍门，如空间记忆、形象记忆等，可以通过专门的练习来增强。
6、学习前先想想如果自己面临这个课题会如何处理
7、事后多反思，多想想前后，能学到啥
8、用自己的话复述/记录学到的内容，把知识变成自己的东西
9、根据自己的目的寻找需要掌握的知识
10、对自己的经历不断总结，总结出不同模式和理论，应用到将来的生活中
一点摘录：
了解一个潜在客户的有效方式是什么？有些人就能回忆起刚见面时颇有成效的练习：询问家庭情况、职业、娱乐活动与兴趣（FORE）。
认知天性.epub链接：https://pan.baidu.com/s/1aut6tllmPP71F25RrnO1Rg
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