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天生就会跑

《天生就会跑》,(美)Christopher McDougall著,严冬冬译,南海出版公司2012年版,308页。 这并不是本有关跑步技术的书,而是一群超长距离越野跑者的故事,也是一个神秘的墨西哥印第安长跑部落的传奇。 作者Christopher McDougall厌恶跑鞋(耐克高级黑),推崇返璞归真、赤脚跑、吃素、团结友爱。认为人类身体就是为跑步设计,而且人类存活至今,有赖长距离奔跑。 作者毕业于哈佛,曾为几家著名杂志写稿,很会讲故事。只写过这一部书,但是很畅销。 我曾在Facebook上加入过一个Ultra trail running的group,的确如书中所言,在美国加拿大长距离越野跑,近年来非常流行。最近这一波热潮,估计跟2008-09年金融危机不无关系。当然,在优美的大自然中跑步,的确是人生享受,看看刚刚结束的UTMB宣传片就知道了。 UTMB视频 视频里这对中国人男的叫祁敏,女的叫姚妙,是一对情侣,男的夺得了101公里CCC组亚军,女的是CCC组冠军。 我曾跑过莫干山落日越野马拉松,人数不多,拿了第5名。 越野跑和路跑完全不同:需要专门的越野跑鞋,最好穿压缩袜,如果有夜跑,一定要买个好的头灯。 

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